Você sente dores nas costas? Tem algo que incomoda no seu corpo e atrapalha sua qualidade de vida?
Sabia que o Pilates pode te ajudar a resolver isso? Além de trabalharmos problemas específicos como má postura, dores nas costas e articulares conseguimos aliar o trabalho de fortalecimento do corpo como um todo, reduzindo assim medidas, melhorando a forma física e bem-estar físico e mental.
NOSSOS DIFERENCIAIS
Acreditamos que cada ser humano é único e deve ser visto de forma integral, físico e mentalmente. Por isso inicialmente fazemos uma avaliação composta por entrevista, avaliação postural e funcional (realizada durante os exercícios). Isso faz com que cada cliente tenha sessões individualizadas de acordo com seus objetivos, trazendo ótimos resultados.
A PRIMEIRA AULA É GRÁTIS
Entendemos que é difícil iniciar uma atividade sem conhecer e sem entender quais são seus benefícios, por isso oferecemos uma aula gratuita para que você possa experimentar a nossa metodologia.